Klasická masáž

O význame masáže sa zmieňoval už Herodikus, Hipokrates a Demokritos. Hipokrates, ktorý žil okolo roku 400 pred n. l., zistil, že vhodnou masážou možno napnuté svaly uvoľňovať a ochabnuté svaly spevňovať. Starí Slovania, Gréci a Rimania zvyšovali účinnosť masáží použitím olejčekov, do ktorých pridávali živice z rôznych drevín, koreňov a plodov (aróma masáž).

V stredoveku vplyvom kresťanov nastúpil úpadok prírodných vied, lekárstva i telesnej výchovy. Masáž bola považovaná za hriešnosť. Jej rozvoj podporovali Arabi a Turci. Znovu oživenie masáže zaznamenávame v 16. storočí, kedy sa opäť začína masáž vnímať ako liečebný prostriedok, ale aj ako každodenná procedúra slúžiaca na udržanie zdravia.

Moderné obdobie pre masáž sa datuje od 19. storočia. Rozvojom masérskych škôl v celom svete a využívaním poznatkov z Ázie sa klasická masáž dostáva do hlbšieho povedomia. Nastal rozkvet rôznych tradičných liečebných techník.

Klasická masáž : Pôsobenie klasickej masáže na organizmus

• Pôsobenia na kožu : koža je pružnejšia a lepšie odoláva vonkajším vplyvom, prekrvuje sa, odstraňuje odumreté vrstvy pokožky a uvoľňuje vývody potných a mazových žliaz
• Pôsobenie na podkožné tkanivo : zrýchľuje krvný a lymfatický obeh
• Pôsobenie v okolí zhybov : odstraňuje usadeniny solí z kĺbov a dlho nehybných miest / po úraze /
• Pôsobenia na svalstvo: prekrvuje, mení napätie ochabnutého a príliš napnutého svalu
• Pôsobenie na krvný a lymfatický obeh: zrýchľuje krvný obeh, zlepšuje zásobovanie svalstva a kože kyslíkom a živinami, zrýchľuje filtráciu splodín látkovej premeny, zrýchľuje tok lymfy a jej filtráciu v uzlinách
• Pôsobenie na proces látkovej premeny: zrýchľuje vylučovanie metabolitov / solí, org. kyselín, dusíkatých látok.../ čím sa aktivizuje výmena krvných plynov a tkanivovej tekutiny do ciev a zrýchľuje sa prietok obličkami.
• Pôsobenie relaxačné : uvoľnenie a zbavenie sa stresu a psychickej záťaže

Klasická masáž : Kontraindikácie / kedy sa masáži radšej vyhnite

• Základnou podmienku aplikovania masáže je zdravotný stav masírovaného. U zdravých klientov v zásade nie je dôvod, prečo neposkytnúť masáž. Riadime sa zásadami ktoré je nutné rešpektovať. Sú miesta na tele a okolnosti zdravotného stavu, kedy masáž neposkytujeme, predovšetkým pre možne kontraindikácie masáže.
  

• bezprostredne po jedle ( 30 minút )
• opitosť, stavy pod vplyvom psychotropných látok
• akútne zápalové ochorenia, horúčkovité, infekčné stavy
• celková telesná vyčerpanosť a prísny kľud na lôžku
• závažnejšie krvácavé stavy (hemofília, leukémia a pod.)
• generalizované nádorové ochorenia
• poranenia a ochorenia dutiny brušnej spojené so zápalmi, s krvácaním (appendicitis, cholecystitis ,vredové ochorenia, nádory tráviaceho traktu a pod.)

LOKÁLNE KONTRAINDIKÁCIE:

• v miestach kŕčových žíl (varixov), zápalov žíl (flebitíd), vredov predkolenia
• v miestach opuchov nejasného pôvodu
• v miestach zväčšených lymfatických uzlín, nádorov, bradavíc, znamienok
• brucho pri menštruácií ,tehotných žien, v šestonedelí,
• brucho pri nevyprázdnenom močovom mechúre, zápche a naopak pri hnačke
• brucho pri akútnych ochoreniach žlčníka
• pohlavné orgány, prsné bradavky
• v miestach hnisavých alebo plesňových ochorení
• v miestach zapálených kĺbov (akútny reumatizmus, dekompenzované artrózy, akútne ataky dny a pod.)
• v miestach krvácajúceho poranenia alebo rozsiahlejšieho pohmoždenia, v miestach zlomenín, uštipnutí, pohryzení psom,
• v miestach popálenín, oparenín poleptaných plôch